課題解決力向上のための備忘録

自身の課題解決力を高めるためのメモ

意思決定

やるべきことだけどやりたくないをやる

やりたくないけどやるべきことをやる。 これって結構大切だよなって思う。でも、頭でわかっていてもやりたくないことが多い。 しかし、やっぱり”やるべきこと”をさっと終わらせることが自分自身のためになるよね…って思うんです。 なぜやる”べき”ことが大切…

行動できない理由は”条件付け”のせいかも

自分に課す条件は少ないほうが良いし、減らすほうが良いんじゃないかな?と思うことがよくある。 XXしなければXXしてはいけない こういうルールを自分の中に増やす癖を持っていると、生きづらくなるし、つらくなることばかりだと思っている。ほどほどに…